里山体験

■ハーブボール・ハーブティーワークショップ

自生植物や野草、ハーブを使用したオリジナルハーブボールづくりと、自然農法で育てたハーブを使ったオリジナルハーブティーづくりを体験できるワークショップです。
ハーブボールとは、数種類のハーブを布に包み、香りや温熱によって心身へのアプローチを促す伝統的なセルフケアアイテムのひとつです。
ワークショップを協力・監修するのは、SATOYAMA TERRACEのハーブ栽培にも携わるアーユルヴェーダサロン「Mahārāja」。
作成したハーブティーはご自宅でお楽しみいただけます。また、作成したハーブボールは当日山サウナでご利用いただくことも可能です。

ワークショップは、施設入館前の待ち時間や利用中、お帰りの際など、お好きなタイミングでご参加いただけます。

■Mahārāja 薫香蒸気浴セッション（参加費無料）

SATOYAMA TERRACE山サウナ、滝サウナにおいてMahārāja式 薬草薫香蒸気浴ロウリュセッションを開催いたします。
山サウナでは、当日のハーブボールに配合される特別な薬草ブレンドをロウリュ水として使用。
滝サウナでは、生薬草ハーブをベースとした薫香蒸気浴を。各サウナ室それぞれのMahārājaセッションをご堪能ください。

・山サウナ　10：50～/14：50～

・滝サウナ　13：00～/16：00～

SATOYAMA TERRACE敷地内で行う、里山再生プロジェクトのワークショップです。
ワークショップを協力・監修するのは、SATOYAMA TERRACEのハーブ栽培にも携わるアーユルヴェーダサロン「Mahārāja」。
Mahārājaが薬草やハーブの知識をお伝えしながら、無農薬ハーブ苗の植え付けや収穫、野草採集など、里山の自然と触れ合う活動を体験していただけます。

7月の活動では、ハーブの植え付け・収穫、里山薬草狩り、生薬草ハーブボールづくりを予定しております。
また、当日券のサウナチケット付きとなっており、採集した野草やハーブを活用したサウナの楽しみ方もご紹介します。
自然の恵みを感じながら、里山の循環とセルフケアを学ぶ特別なワークショップです。